Friday, May 20, 2011
Thursday, May 19, 2011
Monday, May 16, 2011
Jacob Delafon Belvoye Adress
SANJUANDEGIKO MENDI LASTERKETA 2011
Egunon egunooon!! :-)
Atzo Azpeitxin izen zan titulun ipintxen daben karreri, "Sanjuandegiko V. mendi lasterketa". 15km, ta desnibel asko bez ze aurreko urtin 57´ ingurukin irabazi zan karreri asike arin junbida hori denpori eitxeko!!
Salidan nibel politxe: Josu Arregi (behetik gora auntzen pare), Enekoitz Aizpuru (lengo urteko irabazli), Cipriano Burcio (Asfaltun mailla oso altu), Hektor Llanos (triatloi mundun dana lortu dabena ta aurten beste karrera baten sorpresi emongo dabena), Zuhaitz Ezpeleta (azken urtitan mendi karreretan punta puntan ibili da)...ta gerri emoteko prest euezan geixa be bai!!
Hasieratik ritmo gogorra!! Karreri hasi ta gora behera batzukin baña 7km inguru gorutz izen zin, ta Enekoitz, Zuhaitz eta Arregin atzetik Hektor ta ni pixkat sufritzen!! Bera pixkat, ta ni geitxua!!jeje. Azkenin 5.km ingurun Hector aurra pasauzan ta ni deskolgau, tontorra 5.heltzen!! (Hektor-Zuhaitz-Josu-Enekoitz-Joseba).
Baña bajadi hasi ta halako baten gustora sentitzen hasi nintzen, ta 3.puestun ipintxi lortu neban ta momentu baten Zuhaitz ta Hektor nahiku urran ikusta be heldu nintzen, baña 11.km ingurun beste km 1-1,5 inguruko subidi toketan zan, ta hemen 3. puestu mantenitziaz be nahiku euki neban..aurreko aldetan ta atzekuk urratzen...jeje.
Azkenin beste 2km inguruko bajadi zetorren ta hemen eutsi ahal izen notzen puestua asike lenengo 3retan ta pozik!! Batez be aurretik ta atzetik gatu dizen 4rek ikusitxe!! :-) Ta sentsaziñoiek, azkenengutan baño hobik, baña goruntz sufridu...dioooss!!jeje.
Oin 2 astetan entrenau, Maiatzan 29xen Zegama-Aizkorrin parte hartu (entrenamentu luze baten modun ta disfrutetako asmuaz), ta gero ya urteko 2. objetibu dator asike hari begire ya!! Españako kopako bigarren probi, Artenara trail (Gran Canaria) (eskuman da linke datuk ikusteko), ia azkenengun Granadan baño hobeto urtetan badau!! :-)
Momentuz eskerrikasko animuk emoten zabizen danoi, ta atzo karreran bide eskiñetan txaloka egon ziñeten danoi!! Meta heltzeko goguaz doienin bat, asko eskertzen di!!jejeje.
Lasterarte, ta udi urreratzen dauela ikusitxe, aprobetxau honek egunek!! Baña ez beti entrenetako e, trankil egoteko be... :-) 
Egunon egunooon!! :-)
Atzo Azpeitxin izen zan titulun ipintxen daben karreri, "Sanjuandegiko V. mendi lasterketa". 15km, ta desnibel asko bez ze aurreko urtin 57´ ingurukin irabazi zan karreri asike arin junbida hori denpori eitxeko!!
Salidan nibel politxe: Josu Arregi (behetik gora auntzen pare), Enekoitz Aizpuru (lengo urteko irabazli), Cipriano Burcio (Asfaltun mailla oso altu), Hektor Llanos (triatloi mundun dana lortu dabena ta aurten beste karrera baten sorpresi emongo dabena), Zuhaitz Ezpeleta (azken urtitan mendi karreretan punta puntan ibili da)...ta gerri emoteko prest euezan geixa be bai!!
Hasieratik ritmo gogorra!! Karreri hasi ta gora behera batzukin baña 7km inguru gorutz izen zin, ta Enekoitz, Zuhaitz eta Arregin atzetik Hektor ta ni pixkat sufritzen!! Bera pixkat, ta ni geitxua!!jeje. Azkenin 5.km ingurun Hector aurra pasauzan ta ni deskolgau, tontorra 5.heltzen!! (Hektor-Zuhaitz-Josu-Enekoitz-Joseba).
Baña bajadi hasi ta halako baten gustora sentitzen hasi nintzen, ta 3.puestun ipintxi lortu neban ta momentu baten Zuhaitz ta Hektor nahiku urran ikusta be heldu nintzen, baña 11.km ingurun beste km 1-1,5 inguruko subidi toketan zan, ta hemen 3. puestu mantenitziaz be nahiku euki neban..aurreko aldetan ta atzekuk urratzen...jeje.
Azkenin beste 2km inguruko bajadi zetorren ta hemen eutsi ahal izen notzen puestua asike lenengo 3retan ta pozik!! Batez be aurretik ta atzetik gatu dizen 4rek ikusitxe!! :-) Ta sentsaziñoiek, azkenengutan baño hobik, baña goruntz sufridu...dioooss!!jeje.
Oin 2 astetan entrenau, Maiatzan 29xen Zegama-Aizkorrin parte hartu (entrenamentu luze baten modun ta disfrutetako asmuaz), ta gero ya urteko 2. objetibu dator asike hari begire ya!! Españako kopako bigarren probi, Artenara trail (Gran Canaria) (eskuman da linke datuk ikusteko), ia azkenengun Granadan baño hobeto urtetan badau!! :-)
Momentuz eskerrikasko animuk emoten zabizen danoi, ta atzo karreran bide eskiñetan txaloka egon ziñeten danoi!! Meta heltzeko goguaz doienin bat, asko eskertzen di!!jejeje.
Lasterarte, ta udi urreratzen dauela ikusitxe, aprobetxau honek egunek!! Baña ez beti entrenetako e, trankil egoteko be... :-)
Saturday, May 14, 2011
Thursday, May 12, 2011
Saturday, May 7, 2011
Thursday, May 5, 2011
Wednesday, May 4, 2011
Tuesday, May 3, 2011
Monday, May 2, 2011
Average Price Of Daycare In Miami
V. SIERRA ELVIRA (Granada, 1ª Copa de España).
Gabon gaboon!!
Pixkat kostau jate baña "en las buenas y en las malas" esaten da asike hemen nator!!jeje.
Maiatzak 1, domekan Granadako Atarfe herrixen izen zan aurtengo mendi karreretako Españako kopako lenengo pruebi (guztire 4 proba izendo di, ta hemen lauretatik bakotxan 3 onenak puntuauko dabe azken klasifikaziñorako).
Urteko helburu modun hau Kopi hartute han jun giñen barixeku atsaldin Euskal Slekziñoian izenin 5 lagun. Nesketan Ohiana Kortazar, Elena Calvillo ta Ainhoa Jauregi, ta mutilletan Oier Ariznabarreta ta neu. Barixeku gabaz heldu, zapatun karrerian lenengo km-tuk ikusi, elkarraz tsaldi trankil pasau ta domekan karrera!!
6.30 despertadora!! Gabaz nerbixo batzukin ta lorik hartu ezin, ta jaikitxeko gogo gitxi!! Gosaldu, 8.00 aldera arte trankil egon, karrera ingurure jun, berotu pixkat ta 9.30 salidi: 28km, 3600m desnibela ta 2h30´-3h aurretik. Perfille ikusitxe, lenengo 16km gora behera txikixekin ta gero 3 subida oso gogorrak!! Ta bai, karreri hasi ta sentsaziño txarrak ez baña hanak astun xamar...5.km 14., 10.km 8., 15.km 8., ta aldapa gogorrak heldu zin: eskumako bolik igoteko planti, kuadrizepsak beste bat...ritmu bajatu biher, bestela igul meta heldu bez!! 20.km 17., 24.km 28-30., ta azkenin metan, batzuk pot einde, besteren bat retiraute, ta beste batzuk pasaute 22.
Berez, karreri hasi aurretik lenengo 20retan sartzi firmauko neuke, ta 22.ezta oso urriñin, baña karreran zier aurreraua ibilitxe gero atzerutz juti...txafanti pixkat, baña bueno, holakutaik ikesten da!! :-)
Bestela selekziñoiantzako danetik egon zan!! Gauza onak ta ez hain onak:
- Barri onak: Nesketan. Ohiana Kortazarrek karreri irabaziban, urte bete konpetidu barik egonda gero lortu daben mailli oso oso altu!! Pozten na bera gaitxik, asike oin bardin segidu ta kopian bille!! :-) Elena Calvillo, 6. karreran ta beteranutan 3., asike hau be podiuma...oso ondo!! Ta amaitzeko Ainhoa Jauregi 12.en, ume txiki bat euki barri oin dala 2 hille ta barriro karrereta bueltan mailla oso politxaz!! Zorixonak hirurei!!
- Barri ez hain onak: Neu, kontauteko dana gaitxik, ta Oier Ariznabarreta, karrera oso ona eitxen euen, hasieratik lenengo 3etan korritzen, baña 21.km ingurun kalanbre batzukin hasi ta karreri oiñez amaitxu biher...azkenin puestu asko galdute ta pixkat triste meta, baña hori bai, emon ahal zan dana emonda!! Asike oin animo, rekuperau ta urrenguan bille!! Hori bai, urrengo karreran antiojukin, bai zu bai neu!!jejeje.
Klasifikaziñoie: www.atletismoatarfe.com/data/ficherosadjuntos_contenidosweb/cont_137_79_20110502193541.pdf
Amaitzeko esan asteburu oso ona izen dala, batez be gure arteko girue ta anbienti gaitxik!! Asike oin batzuk resultauaz disfrutau ta beste batzuk burutik kendu, ta urrenguai beitxu bijako!! :-)
Eskerrikasko animuk emon ta akordau zarien danoi, ta beste esker pillo bat hau txapa dana irakurri da hona beraño heldudanai!! :-) 
Gabon gaboon!!
Pixkat kostau jate baña "en las buenas y en las malas" esaten da asike hemen nator!!jeje.
Maiatzak 1, domekan Granadako Atarfe herrixen izen zan aurtengo mendi karreretako Españako kopako lenengo pruebi (guztire 4 proba izendo di, ta hemen lauretatik bakotxan 3 onenak puntuauko dabe azken klasifikaziñorako).
Urteko helburu modun hau Kopi hartute han jun giñen barixeku atsaldin Euskal Slekziñoian izenin 5 lagun. Nesketan Ohiana Kortazar, Elena Calvillo ta Ainhoa Jauregi, ta mutilletan Oier Ariznabarreta ta neu. Barixeku gabaz heldu, zapatun karrerian lenengo km-tuk ikusi, elkarraz tsaldi trankil pasau ta domekan karrera!!
6.30 despertadora!! Gabaz nerbixo batzukin ta lorik hartu ezin, ta jaikitxeko gogo gitxi!! Gosaldu, 8.00 aldera arte trankil egon, karrera ingurure jun, berotu pixkat ta 9.30 salidi: 28km, 3600m desnibela ta 2h30´-3h aurretik. Perfille ikusitxe, lenengo 16km gora behera txikixekin ta gero 3 subida oso gogorrak!! Ta bai, karreri hasi ta sentsaziño txarrak ez baña hanak astun xamar...5.km 14., 10.km 8., 15.km 8., ta aldapa gogorrak heldu zin: eskumako bolik igoteko planti, kuadrizepsak beste bat...ritmu bajatu biher, bestela igul meta heldu bez!! 20.km 17., 24.km 28-30., ta azkenin metan, batzuk pot einde, besteren bat retiraute, ta beste batzuk pasaute 22.
Berez, karreri hasi aurretik lenengo 20retan sartzi firmauko neuke, ta 22.ezta oso urriñin, baña karreran zier aurreraua ibilitxe gero atzerutz juti...txafanti pixkat, baña bueno, holakutaik ikesten da!! :-)
Bestela selekziñoiantzako danetik egon zan!! Gauza onak ta ez hain onak:
- Barri onak: Nesketan. Ohiana Kortazarrek karreri irabaziban, urte bete konpetidu barik egonda gero lortu daben mailli oso oso altu!! Pozten na bera gaitxik, asike oin bardin segidu ta kopian bille!! :-) Elena Calvillo, 6. karreran ta beteranutan 3., asike hau be podiuma...oso ondo!! Ta amaitzeko Ainhoa Jauregi 12.en, ume txiki bat euki barri oin dala 2 hille ta barriro karrereta bueltan mailla oso politxaz!! Zorixonak hirurei!!
- Barri ez hain onak: Neu, kontauteko dana gaitxik, ta Oier Ariznabarreta, karrera oso ona eitxen euen, hasieratik lenengo 3etan korritzen, baña 21.km ingurun kalanbre batzukin hasi ta karreri oiñez amaitxu biher...azkenin puestu asko galdute ta pixkat triste meta, baña hori bai, emon ahal zan dana emonda!! Asike oin animo, rekuperau ta urrenguan bille!! Hori bai, urrengo karreran antiojukin, bai zu bai neu!!jejeje.
Klasifikaziñoie: www.atletismoatarfe.com/data/ficherosadjuntos_contenidosweb/cont_137_79_20110502193541.pdf
Amaitzeko esan asteburu oso ona izen dala, batez be gure arteko girue ta anbienti gaitxik!! Asike oin batzuk resultauaz disfrutau ta beste batzuk burutik kendu, ta urrenguai beitxu bijako!! :-)
Eskerrikasko animuk emon ta akordau zarien danoi, ta beste esker pillo bat hau txapa dana irakurri da hona beraño heldudanai!! :-)
Thursday, April 28, 2011
Models Without Unwear
V Carrera por Montaña Sierra Elvira (Granada).
Iepala, arratsaldeon!!
Azkenin be helduda urteko lenengo karrera inportanti!! Oingo asteburun izengo da Mendi Karreretako Españako Kopako aurtengo lenengo pruebi, Granadan, ta titulun agertzen dan modun "V Carrera por Montaña Sierra Elvira" (1ª Prueba de la Copa de España 2011).
Karrerian datuk:
- Eguna: Maiatzak 1, goizeko 9.30
- Luzera: 28,2km.
- Desnibela: 1800m + (total 3600m).
Informaziño geixa nahi dabenak: http://www.atletismoatarfe.com/
Orokorrin desnibel dezenteko karreri, ta batez be gora behera askoku. Guztire 9 subida ta bajada, ta honetatik 3 oso gogorrak!! Rompepiernas total!!jeje.
Euskal Selekziñotik urrengo 5 lagunek hartukogu parte:
Mutillek: Oier Ariznabarreta eta Joseba Plaza.
Neskak: Ohiana Kortazar, Elena Calvillo eta Ainhoa Jauregi.
Nire partetik esan motibaute nauela, ta goguaz domeki heltzeko!! Baña ondiño karrera bat einde nauenez bakarrik aurten, pixkat billurre be emotozte honek karrerik ze 2h30-3h inguru bikodiz eitxen, ta hainbeste denporan zelan aguntaukoten eztauket argi ondiño...Baña bueno, ahal danik eta onduen eitxa urtengot asike ia zelan urtetan daben!!
Ta selekziñoko beste lagunen partetik, seguru na karrera oso ona eingo dabela laurek, ta aurre aurreko postutan be eukikogu gure kideren bat asike ia suerteik badaukeu!! :-)
Bueltan kontaukotxuaz biajeko abenturak, ta ia zelakuk dizen!! Bitxartin asteburu ona euki danok, eskerrikasko beti apolletan zauezan danoi, ta bueltararte ondosegi!! ;-) 
Iepala, arratsaldeon!!
Azkenin be helduda urteko lenengo karrera inportanti!! Oingo asteburun izengo da Mendi Karreretako Españako Kopako aurtengo lenengo pruebi, Granadan, ta titulun agertzen dan modun "V Carrera por Montaña Sierra Elvira" (1ª Prueba de la Copa de España 2011).
Karrerian datuk:
- Eguna: Maiatzak 1, goizeko 9.30
- Luzera: 28,2km.
- Desnibela: 1800m + (total 3600m).
Informaziño geixa nahi dabenak: http://www.atletismoatarfe.com/
Orokorrin desnibel dezenteko karreri, ta batez be gora behera askoku. Guztire 9 subida ta bajada, ta honetatik 3 oso gogorrak!! Rompepiernas total!!jeje.
Euskal Selekziñotik urrengo 5 lagunek hartukogu parte:
Mutillek: Oier Ariznabarreta eta Joseba Plaza.
Neskak: Ohiana Kortazar, Elena Calvillo eta Ainhoa Jauregi.
Nire partetik esan motibaute nauela, ta goguaz domeki heltzeko!! Baña ondiño karrera bat einde nauenez bakarrik aurten, pixkat billurre be emotozte honek karrerik ze 2h30-3h inguru bikodiz eitxen, ta hainbeste denporan zelan aguntaukoten eztauket argi ondiño...Baña bueno, ahal danik eta onduen eitxa urtengot asike ia zelan urtetan daben!!
Ta selekziñoko beste lagunen partetik, seguru na karrera oso ona eingo dabela laurek, ta aurre aurreko postutan be eukikogu gure kideren bat asike ia suerteik badaukeu!! :-)
Bueltan kontaukotxuaz biajeko abenturak, ta ia zelakuk dizen!! Bitxartin asteburu ona euki danok, eskerrikasko beti apolletan zauezan danoi, ta bueltararte ondosegi!! ;-)
Thursday, April 14, 2011
Sunday, April 10, 2011
Travesti Camilita Rodriguez
I.ORIOKO MENDI LASTERKETA
Gaboon danoi!!
Hemen nator tenporadako lenengo karrera luzi ein ostin txapa pixkat solteta!! :-) Kalamuko igoeran be partu hartu neban oin dala hillebete inguru, baña a igoeri da bakarrik ta bajadetan zelan ibiliko nintzen gaur arte eztot jakin...ia billurrik euki neban, lesiñoie guztiz ahaztute bazauen...ta bai, egixe esan lesiñoian aldetik eztot ezer igerri ta esan leike guztiz rekuperaute dauela, asike pozik!! :-)
Orixon, bertako ikastolian alde antolatuteko karreri izen da gaurku: 18km, 1000m inguruko desnibel positibu, ta 250 lagun baño geixa salidan!! Karreri lenengokoz eitxen izen da, ta nahiku ondo antolatute egon da: Orduei begitxute puntualidai, bide dana ondo markaute, kruzitan jenti, abituallamiento 2 (igul urrengorako jateko zozer ipintxi falta), hamaiketaku...ta rekorridu politxe!! Pistak, tramo teknikuk, asfalto asko bez...ondo!!
Salidan nibel pixkat bai: Walter, Hektor, Igon, Unai Santamaria, Ibai, Xabier, Jon...ta beste mordo bat!! Nesketan be, Ohiana K., Nerea, Ana...lo mejor de lo mejor!!jeje.
Nire partetik oso gustora! Hasieran Walterri segitzen ahalegindu na pixkat, baña keba, 4km ta nahiku!! Freskuei zoien bera inguru danei begire!!jeje. Gero ritmu bajatu biher izeot, ta bajadetan ta llanun ondo, baña igoerak asko kostau jatez...batez be 10-12km ingurutik aurra!! Reserbak hutsik edo...hor pasau nabe bigarrenez Hektor Llanos ta Igon Mancisidorrek, baña azken bajadan barriro pasau ahal izeot Igon ta egixe esan pentsau baño hobeto amaitxuot!!
Hemen lenengo 10en klasifikaziñoie!! Nesketan: 1-Ohiana Kortazar. 2-Ana Conde. 3-Nerea Amilibia. Informaziño geixa nahi dabenak:
http://www.lasterketak.com/sites/default/files/20110410_OriokoMendiLasterketa.pdf
Bueno ba amaitzeko eskerrikasko etxekuie ta Kilikoi animeta atorte arren, :-D ta beste danoi be bai beste hainbeste eratan gañin egote arren!! :-)
Urrengo astin Berako karreri izengo da, asike animo berta doiezan danei!! Nire partetik urrengu 3 aste barru Granadan...eztot pentsetan broma askoik egongo danik!! :-) Hemen linke informaziño pixkat nahi dabenantzat!!
http://www.atletismoatarfe.com
Lasterarte ta ondosegi!! Aioo 
Gaboon danoi!!
Hemen nator tenporadako lenengo karrera luzi ein ostin txapa pixkat solteta!! :-) Kalamuko igoeran be partu hartu neban oin dala hillebete inguru, baña a igoeri da bakarrik ta bajadetan zelan ibiliko nintzen gaur arte eztot jakin...ia billurrik euki neban, lesiñoie guztiz ahaztute bazauen...ta bai, egixe esan lesiñoian aldetik eztot ezer igerri ta esan leike guztiz rekuperaute dauela, asike pozik!! :-)
Orixon, bertako ikastolian alde antolatuteko karreri izen da gaurku: 18km, 1000m inguruko desnibel positibu, ta 250 lagun baño geixa salidan!! Karreri lenengokoz eitxen izen da, ta nahiku ondo antolatute egon da: Orduei begitxute puntualidai, bide dana ondo markaute, kruzitan jenti, abituallamiento 2 (igul urrengorako jateko zozer ipintxi falta), hamaiketaku...ta rekorridu politxe!! Pistak, tramo teknikuk, asfalto asko bez...ondo!!
Salidan nibel pixkat bai: Walter, Hektor, Igon, Unai Santamaria, Ibai, Xabier, Jon...ta beste mordo bat!! Nesketan be, Ohiana K., Nerea, Ana...lo mejor de lo mejor!!jeje.
Nire partetik oso gustora! Hasieran Walterri segitzen ahalegindu na pixkat, baña keba, 4km ta nahiku!! Freskuei zoien bera inguru danei begire!!jeje. Gero ritmu bajatu biher izeot, ta bajadetan ta llanun ondo, baña igoerak asko kostau jatez...batez be 10-12km ingurutik aurra!! Reserbak hutsik edo...hor pasau nabe bigarrenez Hektor Llanos ta Igon Mancisidorrek, baña azken bajadan barriro pasau ahal izeot Igon ta egixe esan pentsau baño hobeto amaitxuot!!
Hemen lenengo 10en klasifikaziñoie!! Nesketan: 1-Ohiana Kortazar. 2-Ana Conde. 3-Nerea Amilibia. Informaziño geixa nahi dabenak:
http://www.lasterketak.com/sites/default/files/20110410_OriokoMendiLasterketa.pdf
Bueno ba amaitzeko eskerrikasko etxekuie ta Kilikoi animeta atorte arren, :-D ta beste danoi be bai beste hainbeste eratan gañin egote arren!! :-)
Urrengo astin Berako karreri izengo da, asike animo berta doiezan danei!! Nire partetik urrengu 3 aste barru Granadan...eztot pentsetan broma askoik egongo danik!! :-) Hemen linke informaziño pixkat nahi dabenantzat!!
http://www.atletismoatarfe.com
Lasterarte ta ondosegi!! Aioo
Thursday, April 7, 2011
Friday, April 1, 2011
Wednesday, March 30, 2011
Kutumb First Episode Watch Free
Karreraz betetako asteburu!! (Martxoak 26-27)
Atsaldeoon!! Aste bete pasau ostin hemen nator barriro be kontu kontari!! :-) Egixe esan martxoak 21-27, entrenamentu aldetik ezta izen aste txarra asike oingun be ezin neike kejau!! Entrenamentu egunek gehitzen doiez, ta deskantsuik hartu barik be molestixak ezti agertzen, asike ya tirada luzeren bat eitxen be atrebidu na ta problema barik!! :-) Azkenengun esandako modun, ia holan segitzeko problemaik ez dan agertzen!! Baña entrenamentuk ondo junbadi be, asteburun karrera dezente egon di, ta inbidixa pixkat be pasaut egixe esan..jeje. Adarra, Sara, Durangoko duatloie...danetan be nibel politxe, bueno politxe abño gehitxua, nibelazo!!jeje. Hemen doiez podiumek, ta bakotxan enlazik be bai klasifikaziño osu edo informaziño geixa ikusi nahi dabenantzat: SARA KORRIKA TRAIL: http://www.sarakorrika.com/ 1-Aitor Osa, 2-Imanol Goñi, 3-Fernando Etxegarai. 1-Ohiana Kortazar, 2-Ohiana Azkorbebeitia, 3-Leire Elkosegi. URNIETA-ADARRAMENDI-URNIETA: www.herrikrosa.com/clasificacion_adarramendi.htm 1-Ionut Zinka, 2-Walter Becerra, 3-Oier Ariznabarreta. 1-Izaskun Zubizarreta, 2-Elena Calvillo, 3-Nerea Amilibia. DURANGOKO DUATLOIE: http://www.mugarratt.com/ 1-Feliz Jabier Martinez, 2-Patxi Urizar, 3-Alex Agirretxe. 1-Gurutze Frades, 2-Inmaculada Ruiz, 3-Laur Ruiz. Zorixonak danei, bai hemen agertzen dizenei (oingun batez be Imanol Goñiri, ¡¡Que carreron!! Zorixonak!! :-) ta baitxe meta atzeratxua heldu zin beste danei be!! Datorren astin III.Aginakako mendi lasterketa, ta Ermuko duatloie be bai!! Ta hemendik aurra astero nahi beste karrera!! Nahiz ta inbidixa pixkat pasau, aurten kontrolau einbikoda ta esandakuk einde konformau!!jejeje. Lasterarteee!! ;-) 
Atsaldeoon!! Aste bete pasau ostin hemen nator barriro be kontu kontari!! :-) Egixe esan martxoak 21-27, entrenamentu aldetik ezta izen aste txarra asike oingun be ezin neike kejau!! Entrenamentu egunek gehitzen doiez, ta deskantsuik hartu barik be molestixak ezti agertzen, asike ya tirada luzeren bat eitxen be atrebidu na ta problema barik!! :-) Azkenengun esandako modun, ia holan segitzeko problemaik ez dan agertzen!! Baña entrenamentuk ondo junbadi be, asteburun karrera dezente egon di, ta inbidixa pixkat be pasaut egixe esan..jeje. Adarra, Sara, Durangoko duatloie...danetan be nibel politxe, bueno politxe abño gehitxua, nibelazo!!jeje. Hemen doiez podiumek, ta bakotxan enlazik be bai klasifikaziño osu edo informaziño geixa ikusi nahi dabenantzat: SARA KORRIKA TRAIL: http://www.sarakorrika.com/ 1-Aitor Osa, 2-Imanol Goñi, 3-Fernando Etxegarai. 1-Ohiana Kortazar, 2-Ohiana Azkorbebeitia, 3-Leire Elkosegi. URNIETA-ADARRAMENDI-URNIETA: www.herrikrosa.com/clasificacion_adarramendi.htm 1-Ionut Zinka, 2-Walter Becerra, 3-Oier Ariznabarreta. 1-Izaskun Zubizarreta, 2-Elena Calvillo, 3-Nerea Amilibia. DURANGOKO DUATLOIE: http://www.mugarratt.com/ 1-Feliz Jabier Martinez, 2-Patxi Urizar, 3-Alex Agirretxe. 1-Gurutze Frades, 2-Inmaculada Ruiz, 3-Laur Ruiz. Zorixonak danei, bai hemen agertzen dizenei (oingun batez be Imanol Goñiri, ¡¡Que carreron!! Zorixonak!! :-) ta baitxe meta atzeratxua heldu zin beste danei be!! Datorren astin III.Aginakako mendi lasterketa, ta Ermuko duatloie be bai!! Ta hemendik aurra astero nahi beste karrera!! Nahiz ta inbidixa pixkat pasau, aurten kontrolau einbikoda ta esandakuk einde konformau!!jejeje. Lasterarteee!! ;-)
Thursday, March 24, 2011
Subscribe to:
Comments (Atom)